Por que procrastinamos e 5 maneiras de parar

Muitas vezes procrastinamos mesmo quando sabemos muito bem que não devemos. Ellen Hendriksen, PhD, em seu podcast Savvy Psychologist, traz 5 maneiras de parar com este comportamento ao conhecer as razões por que acontece.

Primeiro, a procrastinação em um parágrafo. Continue lendo “Por que procrastinamos e 5 maneiras de parar”